アロマセラピーで疲れた体と心をリフレッシュ!

植物を原料とする精油(エッセンシャルオイル)の香りを体感するアロマセラピーは、疲れた体と心をリフレッシュさせると共に、本来人間の体に備わる自然治癒力を高める効果があると言われています。暮らしの中にアロマの「香り」を取り入れ、ストレス発散しましょう!

「エッセンシャルオイル」 人気売れ筋アイテム!

フリート エッセンシャルオイル エレミ(4mL) /フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥1,050
1980円以上送料無料/フリート エッセンシャルオイル エレミ/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】フリート【商品詳細】●ウッディな中に柑橘を思わせるさわやかな香りです。●心を鎮静させる一方、眠気を誘うことのないエッセンシャルオイルです。●キャリアオイルを使ったフェイシャルマッサージにも使用できます。...
生活の木 エッセンシャルオイル ブラックペパー(10mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥2,100
☆送料無料☆/生活の木 エッセンシャルオイル ブラックペパー/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●ピリッとスパイシーな香り。キッチン周りのフレッシュナーに!●生活の木は安全な精油を提供する為に、世界中のパートナーファームより、高品質の精油を直輸入しております。●エッセンシャルオイルとはハーブの花・葉・根・樹脂などから抽出される芳香性・揮発性の高い天然の精油です。...
生活の木 エッセンシャルオイル アンジェリカ(3mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥3,780
☆送料無料☆/生活の木 エッセンシャルオイル アンジェリカ(アンゼリカ)/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●スパイシーで刺激的な香り●生活の木は安全な精油を提供する為に、世界中のパートナーファームより、高品質の精油を直輸入しております。●エッセンシャルオイルとはハーブの花・葉・根・樹脂などから抽出される芳香性・揮発性の高い天然の精油です。...
生活の木 エッセンシャルオイル フェンネル(3mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥630
1980円以上送料無料/生活の木 エッセンシャルオイル フェンネル/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●古来より勇気を授けてくれる香りとしても用いられてきました。●生活の木は安全な精油を提供する為に、世界中のパートナーファームより、高品質の精油を直輸入しております。●エッセンシャルオイルとはハーブの花・葉・根・樹脂などから抽出される芳香性・揮発性の高い天然の精油です。...
フリート エッセンシャルオイル ベルガモット(3mL) /フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥1,050
1980円以上送料無料/フリート エッセンシャルオイル ベルガモット/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】フリート【商品詳細】●レモンより柔らかでフローラルに感じられる温かみのある香りです。●多くの精油と相性がよく、脂性肌のスキンケアにも力を発揮します。...
フリート エッセンシャルオイル クラリセージ(3mL) /フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥1,050
1980円以上送料無料/フリート エッセンシャルオイル クラリセージ/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】フリート【商品詳細】●ハーブとナッツを思わせるような温かみのある香りです。●緊張をときほぐしてリラックスさせてくれます。
フリート エッセンシャルオイル レモングラス(4mL) /フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥1,050
1980円以上送料無料/フリート エッセンシャルオイル レモングラス/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】フリート【商品詳細】●レモンより強く深みのあるフレッシュな香りです。●室内の嫌なにおいを消したいときに効果的です。
フリート エッセンシャルオイル シダーウッドアトラス(4mL) /フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥1,050
1980円以上送料無料/フリート エッセンシャルオイル シダーウッドアトラス/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】フリート【商品詳細】●ウッディで深く甘い中にもスパイシーさを感じる香りです。●心を穏やかにしてくれます。
フリート エッセンシャルオイル シナモンリーフ(4mL) /フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥1,050
1980円以上送料無料/フリート エッセンシャルオイル シナモンリーフ/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】フリート【商品詳細】●甘くスパイシーで深みが感じられる香りです。●甘い香りで心を元気づけてくれます。
フリート エッセンシャルオイル ライム(4mL) /フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥1,050
1980円以上送料無料/フリート エッセンシャルオイル ライム/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】フリート【商品詳細】●シャープなフレッシュさをもつ、苦味が感じられる香りです。●スッキリした香りが適度な刺激を与え、こころを活気づけポジティブにしてくれます。●ジンジャーエールやコーラのカクテルや料理に使われることも多い香りです。...
フリート エッセンシャルオイル リッツアクベバ(5mL) /フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル) ¥1,050
1980円以上送料無料/フリート エッセンシャルオイル リッツアクベバ/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:フリート エッセンシャルオイル/(エッセンシャルオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】フリート【商品詳細】●甘くフレッシュでフローラルフルーティーな香りです。●心に明るさをもたらしてくれます。●お部屋の空気が気になるときに...
フリート エッセンシャルオイル ラベンダー(5mL) /フリート エッセンシャルオイル/(アロマオイル) ¥1,050
1980円以上送料無料/フリート エッセンシャルオイル ラベンダー/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:フリート エッセンシャルオイル/(アロマオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】フリート【商品詳細】●単体オイル16種類と、ブレンドオイル3種類からなるフリート エッセンシャルオイル。ほっとリラックスしたいとき、元気になってリフレッシュしたいとき、ゆったり過ごしたいときなど、フリートのオイルがそっとサポートしてくれます。●エッセンシャルオイルの中で最もよくつかわれます。フローラルのやさしい香りです。...
エッセンシャルオイル イランイラン(3mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル) ¥630
1980円以上送料無料/エッセンシャルオイル イランイラン/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●アロマテラピーは「植物から抽出された精油を取り入れることで、心と体のバランスを整える健康法」だといわれます。何かとストレスの多い時代、使う人の体質や体調に合わせて微妙なニュアンスで使い分けられるアロマテラピーは、暮らしのさまざまなシーンでますます役立っていくでしょう。生活の木は、アロマテラピーション初心者からプロの方まで幅広いニーズにお応えするため120種類以上の精油を取り揃えました。今後も...
エッセンシャルオイル グレープフルーツ(3mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル) ¥630
1980円以上送料無料/エッセンシャルオイル グレープフルーツ/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●アロマテラピーは「植物から抽出された精油を取り入れることで、心と体のバランスを整える健康法」だといわれます。何かとストレスの多い時代、使う人の体質や体調に合わせて微妙なニュアンスで使い分けられるアロマテラピーは、暮らしのさまざまなシーンでますます役立っていくでしょう。生活の木は、アロマテラピーション初心者からプロの方まで幅広いニーズにお応えするため120種類以上の精油を取り揃えました。今...
エッセンシャルオイル シトロネラ(3mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル) ¥630
1980円以上送料無料/エッセンシャルオイル シトロネラ/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●アロマテラピーは「植物から抽出された精油を取り入れることで、心と体のバランスを整える健康法」だといわれます。何かとストレスの多い時代、使う人の体質や体調に合わせて微妙なニュアンスで使い分けられるアロマテラピーは、暮らしのさまざまなシーンでますます役立っていくでしょう。生活の木は、アロマテラピーション初心者からプロの方まで幅広いニーズにお応えするため120種類以上の精油を取り揃えました。今後も日...
エッセンシャルオイル オレンジスイート(3mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル) ¥630
1980円以上送料無料/エッセンシャルオイル オレンジスイート/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●アロマテラピーは「植物から抽出された精油を取り入れることで、心と体のバランスを整える健康法」だといわれます。何かとストレスの多い時代、使う人の体質や体調に合わせて微妙なニュアンスで使い分けられるアロマテラピーは、暮らしのさまざまなシーンでますます役立っていくでしょう。生活の木は、アロマテラピーション初心者からプロの方まで幅広いニーズにお応えするため120種類以上の精油を取り揃えました。今...
エッセンシャルオイル ゼラニウム(3mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル) ¥945
1980円以上送料無料/エッセンシャルオイル ゼラニウム/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●アロマテラピーは「植物から抽出された精油を取り入れることで、心と体のバランスを整える健康法」だといわれます。何かとストレスの多い時代、使う人の体質や体調に合わせて微妙なニュアンスで使い分けられるアロマテラピーは、暮らしのさまざまなシーンでますます役立っていくでしょう。生活の木は、アロマテラピーション初心者からプロの方まで幅広いニーズにお応えするため120種類以上の精油を取り揃えました。今後も日...
エッセンシャルオイル プチグレイン(3mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル) ¥630
1980円以上送料無料/エッセンシャルオイル プチグレイン/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●アロマテラピーは「植物から抽出された精油を取り入れることで、心と体のバランスを整える健康法」だといわれます。何かとストレスの多い時代、使う人の体質や体調に合わせて微妙なニュアンスで使い分けられるアロマテラピーは、暮らしのさまざまなシーンでますます役立っていくでしょう。生活の木は、アロマテラピーション初心者からプロの方まで幅広いニーズにお応えするため120種類以上の精油を取り揃えました。今後も...
エッセンシャルオイル ペパーミント(3mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル) ¥630
1980円以上送料無料/エッセンシャルオイル ペパーミント/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●アロマテラピーは「植物から抽出された精油を取り入れることで、心と体のバランスを整える健康法」だといわれます。何かとストレスの多い時代、使う人の体質や体調に合わせて微妙なニュアンスで使い分けられるアロマテラピーは、暮らしのさまざまなシーンでますます役立っていくでしょう。生活の木は、アロマテラピーション初心者からプロの方まで幅広いニーズにお応えするため120種類以上の精油を取り揃えました。今後も...
エッセンシャルオイル ベルガモット(3mL) /生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル) ¥630
1980円以上送料無料/エッセンシャルオイル ベルガモット/エッセンシャルオイル・精油/ブランド:生活の木 エッセンシャルオイル/(アロマオイル)/【発売元、製造元、輸入元又は販売元】生活の木【商品詳細】●アロマテラピーは「植物から抽出された精油を取り入れることで、心と体のバランスを整える健康法」だといわれます。何かとストレスの多い時代、使う人の体質や体調に合わせて微妙なニュアンスで使い分けられるアロマテラピーは、暮らしのさまざまなシーンでますます役立っていくでしょう。生活の木は、アロマテラピーション初心者からプロの方まで幅広いニーズにお応えするため120種類以上の精油を取り揃えました。今後も...

アロマセラピーとは

アロマセラピーとは、アロマ(芳香)[Aroma]とセラピー(療法)[Therapy]の複合語で、香りの効能によって、心と体に良い効果をもたらすことを言います。ちなみに、[Therapy]をフランス語読みで「テラピー」と読むと、「アロマテラピー」と言います。
主に、植物から抽出した精油(エッセンシャルオイル)を使う健康法のことをアロマセラピーと言います。広い意味では、花やハーブティーなどの芳香をかいで心身をリフレッシュするもアロマセラピーと言います。

アロマセラピーの効果効能とは

香りには人間に本来備わっている自然治癒力を高める効果があると言われています。
原料ごとに香りには独自の効果効能がありますが、例えばローズマリーが集中力を高めたり、ラベンダーが安眠を誘ったりなどの効果があります。ただし、香りに対する反応は人それぞれです。自分自身にとって心地よい香りを選ぶようにしましょう。

アロマセラピーの楽しみ方とは

お風呂に精油(エッセンシャルオイル)を入れて香りを楽しむ沐浴はアロマセラピーの気軽な楽しみ方の一つです。保温効果と共にリラクゼーション効果も期待できます。精油(エッセンシャルオイル)は水と混じりにくいので、丁寧にかき混ぜるのがポイントになります。

また、アロマセラピーと言えば最もポピュラーなのが、キャンドルや電気式の芳香浴ではないでしょうか。アロマキャンドルは現在では様々な香りのものが販売されています。まずは、アロマキャンドルで自分に合う香りを見つけてみるのも良いでしょう。
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